Einblicke

Gesundheit in der Praxis

Projekte, Fortbildungen und Fachwissen aus unserer Arbeit – kompakt aufbereitet und einzeln für Sie zugänglich.

PMR-Fortbildung bei TUM Sport and Health for Life
Fortbildung zum Kursleiter und zur Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung an der TUM School of Medicine and Health.
Gesundheitsförderung mit „Silber“ zertifiziert
Ein langfristiges Präventions- und Ergonomieprogramm bei Magna BDW technologies GmbH in Zusammenarbeit mit der AOK Bayern.
PMR-Ausbildung bei TUM Sport and Health for Life
Einblick in die zertifizierte Ausbildung zum Entspannungstrainer und zur Entspannungstrainerin für Progressive Muskelentspannung.
Online-Gesundheitstag bei ZITiS
Vortrag und aktive Pause für gesundes Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz in Kooperation mit der AOK Bayern.
Azubi-Tag: Rückencoaching bei May Landschaftsbau
Ein Trainingstag zu Rückengesundheit, Bewegung, Ernährung und Regeneration für Auszubildende im Landschaftsbau.
Onlinekurse und Azubi-Workshops
Ein Rückblick auf digitale Rücken- und Yogakurse sowie Workshops zur Rückenprävention in der Ausbildung.
Podcast: Arbeitstier in Dir
Beate Pfänder spricht über körperliche Belastungen, Bildschirmarbeit und gesundheitsfördernde Veränderungen im Arbeitsalltag.
ZPP-zertifizierte Onlineausbildung PMR
Ein Einblick in die zweite Onlineausbildung für Kursleiterinnen und Kursleiter für Progressive Muskelentspannung an der TUM.
Was tun bei Rückenschmerzen im Homeoffice?
Drei praktische Grundlagen für einen ergonomischeren Bildschirmarbeitsplatz und mehr Bewegung im Homeoffice.
Ergonomie-Training in der Landesinnung München
Hinweise und Ausgleichstraining für einen gesunden, ergonomisch eingerichteten Bildschirmarbeitsplatz.