Gesundheitsförderung für Auszubildende
Themen: Rückenprävention, Fitness und Ernährung, Stressbewältigung und Entspannungstraining. Azubi Schulungen in der überbetriebliche Ausbildung mit ca. 30.000 Auszubildenden seit 2000 im Auftrag der IKK Classic
Rücken Fit mit Auszubildende der KFZ Innung München – Oberbayern
- Belastungsanalyse im Kfz Handwerk
- Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
- Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im KFZ Handwerk
Rücken Fit mit Auszubildenden der Heizung Sanitär-Innung München – Oberbayern
- Belastungsanalyse im Heizungs- Sanitär Handwerk
- Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
- Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Heizungs- Sanitär Handwerk
Rücken Fit mit Auszubildenden der Kaminkehrer – Innung München – Oberbayern
- Belastungsanalyse im Kaminkehrer- Handwerk
- Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
- Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Kaminkehrer Handwerk
Fitness und Ernährung mit ca. Auszubildenden der Maßschneider Innung München – Oberbayern
- Gesundheitsanalyse BMI und Körperfett
- Gesunde Ernährung
- Fitness und Bewegung
Azubi Schulungen in der betrieblichen Ausbildung
AZUBI Fit Rücken, Entspannung und Ernährung für Auszubildende der Fa. Magna GmbH, Fa. TE Connectivity, Ottobrunn
- Rückengerechtes Verhalten und Training
- Stressreduktion mit Entspannungsmethoden
- Gesunde Ernährung
Azubi Schulungen in Berufsfachschulen
Umgang mit Stressbelastungen und Prüfungsstress für ca. 1000 Schüler der Berufsfachschule für Metalltechnik in Augsburg.
- Stressbelastungen
- Stressbewältigung
- Entspannungstechniken
AZUBI Rücken Fit für ca. 2.500 Schüler der Berufsfachschule für das Metzger- sowie Bäcker- und Konditorenhandwerk, München
- Berufsspezifische Belastungsanalyse
- Gesunde Ernährung
- Fitness und Bewegung
- Rückengerechtes Verhalten und Training
