Azubiprogramme

Gesundheitsförderung für Auszubildende

Themen: Rückenprävention, Fitness und Ernährung, Stressbewältigung und Entspannungstraining. Azubiprogramme in der überbetriebliche Ausbildung mit ca. 30.000 Auszubildenden seit 2000 im  Auftrag der IKK Classic

Rücken Fit mit  Auszubildende der KFZ Innung München

• Belastungsanalyse im Kfz Handwerk
• Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
• Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im KFZ Handwerk

Rücken Fit mit Auszubildenden der Heizung Sanitär-Innung München

• Belastungsanalyse im Heizungs- Sanitär Handwerk
• Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
• Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Heizungs- Sanitär Handwerk

Rücken Fit mit Auszubildenden der Kaminkehrer – Innung München

• Belastungsanalyse im Kaminkehrer- Handwerk
• Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
• Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Kaminkehrer Handwerk

Fitness und Ernährung mit Auszubildenden der Maßschneider Innung München

• Gesundheitsanalyse BMI und Körperfett
• Gesunde Ernährung
• Fitness und Bewegung

Azubiprogramme in der betrieblichen Ausbildung

AZUBI Fit Rücken, Entspannung und Ernährung für Auszubildende  der Fa. Magna GmbH, Fa. TE Connectivity, Ottobrunn

• Rückengerechtes Verhalten und Training
• Stressreduktion mit Entspannungsmethoden
• Gesunde Ernährung

Azubiprogramme in Berufsfachschulen

Umgang mit Stressbelastungen und Prüfungsstress in der Berufsfachschule für Metalltechnik in Augsburg.

• Stressbelastungen
• Stressbewältigung
• Entspannungstechniken

AZUBI Rücken Fit für die Berufsfachschule für das Metzger- sowie Bäcker- und Konditorenhandwerk, München, im Berufsbildungs- und Technologiezentrum des Handwerks Schwaben

• Berufsspezifische Belastungsanalyse
• Gesunde Ernährung
• Fitness und Bewegung
• Rückengerechtes Verhalten und Training