Ziel von Arbeitsplatzprogrammen ist die Verbesserung der gesundheitlichen Situation und die Stärkung gesundheitlicher Ressourcen am Arbeitsplatz. Neben der Schulung zu gesundheitsgerechtem Verhalten für  Mitarbeitende ist es ebenso wichtig,  die Arbeitsverhältnisse einzubeziehen.

Fit im Job- Konzepte und Lösungen für gesundes Arbeiten

  • Arbeitsplatzbegehung
  • Aktuelle Erkenntnisse zum Thema Rücken und Bewegungsapparat
  • Erlernen von gesunden Bewegungsmustern und Haltungen im jeweiligen Beruf
  • Optimale ergonomische Gestaltung des Arbeitsplatzes
  • Heben- Bücken-Tragen, Sitzen, Stehen – gesunde Bewegungsmuster am Arbeitsplatz
  • Übungen zum Ausgleich berufsspezifischer  Belastungen

Ergonomietraining – Gesund am Bildschirmarbeitsplatz

  • Einführung in das Thema gesundes Arbeiten am Bildschirmarbeitsplatz
  • Ergonomische Gestaltung des Bildschirmarbeitsplatzes nach EU-Richtlinien
  • Augentraining und Augenentspannungsübungen
  • Haltungsschulung: Sitzen, dynamisches sitzen
  • Übungen zum Ausgleich berufsspezifischer  Belastungen

Fit im Job – Rücken stärken für Pflegeberufe

  • Ursachen erkennen: Spezielle Belastungen  und Beanspruchungen im Pflegebereich
  • Aktuellste Erkenntnisse zum Thema Rücken und Bewegungsapparat
  • Erlernen optimaler Körperhaltungen und Bewegungsmuster im Pflegealltag
  • Ausgleichende Übungen zur Kräftigung und Mobilisation
  • Muskelentspannungsverfahren und Erste Hilfe Maßnahmen bei Rückenbeschwerden

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Projektbeispiele

Rücken Fit im Verkauf für die Hofpfisterei – Tagesseminare

Rückencoaching in der Produktion – Workshops für Mitarbeiter in der Gieserei, Bearbeitung im Schichtbetrieb mit Venencheck bei Fa. Magna GmbH in Markt Schwaben im Auftrag der AOK Bayern,

Rücken stärken in der Pflege – Tagesseminare Diakonie Neuendettelsau

Rücken stärken in der Hauswirtschaft: Tagesseminare Diakonie Neuendettelsau

Basis Rückenworkshop Pflege – Augenklinik Herzog Karl Theodor München im Auftrag der AOK Bayern

DV Immobilienmanagement GmbH- Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz- Workshop

DV Immobilienmanagement GmbH- Workshop Heben Bücken Tragen für Facility Management