Gesundheitsförderung für Auszubildende

Themen: Rückenprävention, Fitness und Ernährung, Stressbewältigung und Entspannungstraining. Azubi Schulungen in der überbetriebliche Ausbildung mit ca. 30.000 Auszubildenden seit 2000 im  Auftrag der IKK Classic

Rücken Fit mit  Auszubildende der KFZ Innung München – Oberbayern

  • Belastungsanalyse im Kfz Handwerk
  • Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
  • Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im KFZ Handwerk

Rücken Fit mit Auszubildenden der Heizung Sanitär-Innung München – Oberbayern

  • Belastungsanalyse im Heizungs- Sanitär Handwerk
  • Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
  • Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Heizungs- Sanitär Handwerk

Rücken Fit mit Auszubildenden der Kaminkehrer – Innung München – Oberbayern

  • Belastungsanalyse im Kaminkehrer- Handwerk
  • Rückengerechtes Verhalten am Arbeitsplatz
  • Ausgleichübungen und Entlastungshaltungen im Kaminkehrer Handwerk

Fitness und Ernährung mit ca.  Auszubildenden der Maßschneider Innung München – Oberbayern

  • Gesundheitsanalyse BMI und Körperfett
  • Gesunde Ernährung
  • Fitness und Bewegung

Azubi Schulungen in der betrieblichen Ausbildung

AZUBI Fit Rücken, Entspannung und Ernährung für Auszubildende  der Fa. Magna GmbH, Fa. TE Connectivity, Ottobrunn

  • Rückengerechtes Verhalten und Training
  • Stressreduktion mit Entspannungsmethoden
  • Gesunde Ernährung

Azubi Schulungen in Berufsfachschulen

Umgang mit Stressbelastungen und Prüfungsstress für ca. 1000 Schüler der Berufsfachschule für Metalltechnik in Augsburg.

  • Stressbelastungen
  • Stressbewältigung
  • Entspannungstechniken

AZUBI Rücken Fit für ca. 2.500 Schüler der Berufsfachschule für das Metzger- sowie Bäcker- und Konditorenhandwerk, München

  • Berufsspezifische Belastungsanalyse
  • Gesunde Ernährung
  • Fitness und Bewegung
  • Rückengerechtes Verhalten und Training

Mehr Infos zum Azubitraining