Ergonomie Training in der Landesinnung in München

15.07.2020

Home Office hat viele Vorteile. Allerdings lässt sich der Arbeitsplatz aufgrund der Home Situation nicht immer optimal einstellen- Zuhause ist halt kein Büro: Tisch-, Stuhlhöhe, Position des Bildschirms, Lichteinfall- das führt mitunter zu Nackenverspannungen und Augenbeschwerden. Die IKK Classic beauftragt deshalb Training For Health, um die Mitarbeitenden der Landesinnung zu schulen, wie sie einen gesunden und ergonomisch optimalen Bildschirmarbeitsplatz gestalten. Dazu gibt es professionelle Tipps zu Ausgleichstraining für den Nacken und den Rücken, sowie Anregungungen für sportliche Aktivität und Bewegungstraining im Alltag!

30.06.2020

Wieder mehr Präsenzunterricht

Nach einer Phase reiner Onlineschulung startet Training For Health seine Präsenzkurse und Schulungen in angepasste Gruppengrösse. Rückentraining, Yoga und Azubitraining zum Thema Gesunder Rücken am Arbeitsplatz in Kooperation mit der IKKclassic wird wieder vor Ort durchgeführt. Die Onlineangebote behalten aufgrund ihre Beliebtheit ihren festen Platz im Repertoir.

22.04.2020

Neu und aufregend – Online Bewegungskurse mit Corona

Das Coronavirus hat auch bei Training For Health vieles verändert. Unsere Firmen Fitness Kurse finden  nun als OnlineKurse statt. Das funktioniert wunderbar- in kürzester Zeit waren die betrieblichen Kursangebote  „Yoga“ und „Healthy Back- virtuelles Rückentraining“ bei der WWK Versicherung, München  ab 20.04.2020 bei Maria Lidin ausgebucht.

Erste Rückmeldungen waren durchwegs positiv- wir sind stolz und erleichtert darüber, wie gut alles funktioniert.

28.04.2020

Bewegungsbedarf für Mitarbeitende im Home Office

Fa. Philip Morris in Gräfelfing hat die Idee ebenfalls begeistert aufgenommen und verwirklicht. Nunmehr findet das bestehende Präsenztraining „Healthy Back- Rückentraining“ ebenfalls als Online Live Kurs statt. Zum ersten Mal haben wir auf Kundenwunsch ein „Early Bird Yoga“ ab 8.00 Uhr angeboten. Auch hier war die Nachfrage höher, als wir erwartet hatten – wir freuen uns über so viel Interesse und nette Kursteilnehmer!